寒い、でも少しだけ歩けました
午前中から曇り
雪
も少しちらつき、冷たい風が吹きました。急に冬に逆戻り、嫌な天候になりました。（ _ _ ）......o
午後になって少し青空が見えて、気分も良くなりました。
午前中は、天候も悪く、通院の疲れもあり、自宅で引き籠もり状態です。心が重い。生活のリズムが崩れると
こんな時、自分が病気であることを自覚します。心の居場所がわ
午後、青空になり、気分も楽なり、少しだけ歩くことにしました。撮影もするつもりでの出発でしたが、寒さの中で花も蕾もしぼんでしまっていました。野草たちも急な温度の変化に戸惑っているのでしょう。
テクテクウォーキング
７，６７３歩 ５．３７㎞１時間９８分
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コメント
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駄目な時は休むしかないんですけど、休むのって難しいですよね。
この病気の人は上手に休む方法を身につけないといけませんね。
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うつ－じんさん コメント<(_ _)>ありがとう
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上手く休めないですね。つい、無理をしてしまいます。身につけることは、出来ないかも知れません。
何かに集中していた方が楽なのですよね。でも、疲れて苦しくなる、難しいですね。σ(/_;)うーん
(・Ｊ・) Furu
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投稿: うつーじん | 2013年3月14日 (木) 20時00分
ふるさん、お疲れ様です♪
急な気温の変化は、知らず知らずのうちに疲れますね。
明日も心と身体に相談して、無理のないようにしてくださいね❤
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ひまわりさん コメント<(_ _)>ありがとう
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気温の変化、心まで乱されますね。身体もついていけなくなります。
気持ちよく無理なく歩けるように慎重に行きます。
(・Ｊ・) Furu
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投稿: ひまわり | 2013年3月14日 (木) 21時58分
病気だと自覚することは良い事かもしれませんよ。
でないと、また無理をしてしまいかねません。
デリケートな心を大事にしてあげましょう
急に冬に戻って、野草たち可哀そうですね
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ちひろさん コメント<(_ _)>ありがとう
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なるほど、自覚することは、対応を考える契機になりますね。無理せずゆっくり行きます。
ころころ変わる天候に私も野草たちも混乱しています。どちらも可哀想です。
(・Ｊ・) Furu
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投稿: ちひろ | 2013年3月15日 (金) 01時55分
おはようございます
今朝は如何ですか？
クルクル変わる自分に本当にどうしたら良いのか
分からない時が有りますよね。
でも、こうして ふるさんもこういう時が有るんだとか、同じだ❢
って、分かると 頑張れる気がします 有難う❤
お花も ちゃんと自分で考えて開いたり小さくなって待ったり
人間も だめな時は 静かに待つしかないのかもしれませんね。
今日は 暖かいと良いですね 良い一日を❤
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まめこさん コメント<(_ _)>ありがとう
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自分の心が解らなくなり混乱し、コントロールできないことが一番苦しいですね。こんな事でまめこさんを励ますことが出来たのですね。良かった。
だめなときは、時の流れるのをじっと待つしかありませんね。野草に学ぶことが必要ですね。
良い天候で、気分良く歩けることを信じて明日を待ちます。
(・Ｊ・) Furu
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投稿: まめこ | 2013年3月15日 (金) 04時57分