フォト
無料ブログはココログ

« 晴れの日が続いています | トップページ | 晴天 気分少し良し ウォーキング »

2013年1月30日 (水)

苦しい、やる気が起きない ウォーキング中止

2013_013000062s  トラブルのショックを引きづったまま、苦しさと鬱状態が続いています。

 ウォーキングに行く気力は、全く起きません。

 心をどうすればよいのか、コントロールできません。頓服も効き目は短時間です。

 兎に角、我慢して時間が過ぎ、心が回復するのを待つしかありませんshock

PS これでは、寂しいのでワンパターンですが、自宅玄関前からの里山の写真を載せますcamera

☆*:;;;;;;:*☆*:;;;;;;:*☆*:;;;;;:*☆*:;;;;;:*☆*:;;;;;;:*☆*:;;;;;;:*☆*:;;;;;:*☆*:;;;;;:*

« 晴れの日が続いています | トップページ | 晴天 気分少し良し ウォーキング »

コメント

眠れたら、寝てください♪
睡眠の質を下げない眠剤だといいんですが。
よく、事実だけを見て、そこから思いを膨らまさないように
って言いますけど、なかなか難しいですね。

-------------- shine-----
spadeひまわりさん コメント(._.)アリガトウ
 半日寝ていました。
 思いは膨らまないのですか、気分の悪さだけが残っているのです。なんとも、どうしょうも無い心の状態です。
 でも、少しずつ落ち着きつつあります。
(*^J^) Furu
------ shine------------

「無理をしない」が鉄則です。

こういう時は寝ましょう!!

今日は私も駄目駄目な日で、一日中寝てました。

-------------- shine-----
spadeうつ一人さん コメント(._.)アリガトウ
 そうですね。眠るしか無いですね。
 頓服、眠剤の力をかりて眠る。o(__*)ZZz
 後は、心が自然と活力を取り戻すの待つしか在りませんね。
(*^J^) Furu
------ shine------------

おはようございます

無理しないで下さいね

-------------- shine-----
spadeまめこさん コメント(._.)アリガトウ
 トラブルには、弱い心なのです。過剰に反応してしまい、落下してしまい、中々飛び上がりません。
 じっと回復するのを待っています。
(*^J^) Furu
------ shine------------

ざわついた心には、お香とかよいですよ。
匂いって、結構効きます。僕には。
でもそういう時って、何やってもダメですもんね。
なんとか良いことに思考を切り替えられればいいんですが・・・

-------------- shine-----
spadeのりぞうさん コメント(._.)アリガトウ
 私も良く御香使っています。効きますね。
 今日は少し元気になれたので、御香を買いに行ってきました。効くと良いのですが....(・_・。)
(*^J^) Furu
------ shine------------

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.f.cocolog-nifty.com/t/trackback/23012/49058526

この記事へのトラックバック一覧です: 苦しい、やる気が起きない ウォーキング中止:

« 晴れの日が続いています | トップページ | 晴天 気分少し良し ウォーキング »

2013年12月
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31