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2012年11月24日 (土)

トラブル発生、途中でウォーキング中止

2012_112400422s  朝から秋晴れsun 毎日天候が変わるのは、混乱しますが、青空は、心を癒してくれます。
 午前中にウォーキングに出発、青空と雲cloudcameraが綺麗です。歩きも気分良く順調ですhappy01

 昼食は、久しぶりに妻と一緒に外食することにしました。しかし、トラブル発生、落ち込み、苦しくなり、不安になりshock、引き続き予定していたウォーキングは中止にしました。
 自宅に帰り、頓服を服用、しばらく音楽を聴いて、やっと少し落ち着いてきました。

 もう少し強い心になりたいですが、この病気である限りは、望めないことですねweep

runテクテクウォーキング(途中で中止)
 歩数7,547 距離5.28㎞ 時間1時間7分

 ※血糖値 朝84㎎/dl 夕141㎎/dl
 ※抗不安薬5錠服用

(・J・)o/・*:..。o○☆゚+。*゚¨゚゚・*:..。o○☆゚+。*゚¨゚゚・*:..。o○☆゚+。*

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コメント

お疲れ様でした
本当に青空と雲が綺麗ですね
此方はずっと曇っていて、雲の向こうに少しだけ青空が
顔を出した時が有りました。
夕市にちょっとだけ外出しました。
私は、今日は2000歩。ふるさんお疲れ様でした。

-------------- shine-----
flagまめこさん コメント有り難う御座いますo(_ _)oペコッ
 青空と雲は綺麗でもっと沢山歩くつもりでしたが、断念してしまいました。
 お互い毎日少しでも歩き続けましょう。
(*^J^) Furu
************ shine*************************

ふるさん、お疲れ様です♪
望めないことではないと思います。
日々、自然が、世界が変わっていくように、自分も変われるのだと
思っています。
生意気言って、すみませんm(_ _)m

-------------- shine-----
flag ひまわりさん コメント有り難う御座いますo(_ _)oペコッ
 強い心に変われる自信は、ほとんどありません。
 環境を整えて、出来るだけ穏やかに暮らせればよい、前へ向かって変化するのは無理だ、との気持ちの方が強いですね。
(*^J^) Furu
************ shine*************************

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