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2012年7月 4日 (水)

ゆったりとした1日

 今日は、妻が休日。
 遅い朝食、ゆったりと食べました。
 遅い昼食、ゆったりと食べました。

 いつもより遅くウォーキングへ出発。
 少し嫌なことを思い出すこともありましたが、涼しい風が吹き、気持ちよくあることが出来ましたhappy01

 「飲み会」の兼ねた夕食。
 ゆっくりとビールbeerを飲みながら少し長めの食事。

runテクテクウォーキング
 歩数 14,800 距離 10.3㎞ 時間 1時間58分

hospital検査、服用
 ※血糖値 朝 86 夕 144㎎/dl
 昼食が遅かったの高くなってしまいました。
 ※不安時頓服1錠服用

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コメント

ゆったりと穏やかに過ごせたようで良かったhappy01
ゆったり食事を摂るのも、身体にいいですよね♪

ゆったり穏やかに過ごせたんですね。
よかった。

僕は今日もトラブルだらけ

お酒を飲みたいのですが、お金がありません(苦笑)

ゆったり過ごせる幸せ、感謝ですねhappy01
 「嫌なこと 」、涼しい風が遠くへ運んでくれたらいいのにね

私も気になること(嫌なことかな)、早く去ってほしい

また雨が降り始めました 雨音に嫌なことも薄れるような・・気がしますrain

都草探してみたいな・・

「家飲み」は楽しいですが、身体には悪いかも…
でも、週に一度の事。来週も楽しみましょうねnote

clubひまわりさんへ
 ゆったりとした一日が過ごせました。
 でも、心の動きは、中々コントロールが出来ません。
 こんな日がもっと増えると嬉しいです。

clubのりぞうさんへ
 トラブルが多い日は、辛いですね。
 お金が無いのも辛いですね。
 今日は、少し贅沢をしてしまいました。
 これから、一週間は、倹約です。

clubポピーさんへ
 嫌なこと思い出したり、考えたりするのは苦しいですね。でも、こいつは、突然やって来ます。吹き飛ばす。特効薬がほしいです。
 ミヤコグサ、是非探してください。小さいけど、その鮮やかなレモン色は、遠くかでも確認できることがあります。

clubちひろさんへ
 そうですね。つい遅くまで沢山食べ、飲んでしまいますね。でも、又来週もやりましょう。

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