フォト
無料ブログはココログ

« 曇りで歩きやすい | トップページ | 歯科通院散歩 »

2012年6月 3日 (日)

少し体調不良

Illust  午前中は、起きることができず、一時頃まで寝てしまいました。嫌な夢も見ました。「仕事の期限が迫り、危機的状態coldsweats02」そこで目が覚めホットcoldsweats01します。数回そんな事があり、疲れてしまいました。
 起きてからも体が重く、気持も晴れず、食事も進みません。
 3時頃になって少し気分が良くなり、ウォーキングに出発、でも、歩き始めから直ぐに息が上がり始め、足も重くなりました。コースを変更、距離を短くして何とか歩ききりました。

runテクテクウォーキング
 歩数 11,400 距離 7.9㎞ 時間 1時間33分
 短い歩きになってしまいましたが、1万歩でしたから、まあまあですね。

hospital夕食前血糖値 107㎎/dl
 110未満は、「優」合格です。気持は晴れませんでしたが、不安感はありませんでした。

« 曇りで歩きやすい | トップページ | 歯科通院散歩 »

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.f.cocolog-nifty.com/t/trackback/23012/45516847

この記事へのトラックバック一覧です: 少し体調不良:

« 曇りで歩きやすい | トップページ | 歯科通院散歩 »

2013年12月
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31