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2012年5月22日 (火)

体調r不良

 今日は、朝から体調が優れません。不安感が強く、横になるのも面倒くさく、座ったままじっとしていました。頓服2錠服用。
 午後からは、薬も効いてきて不安感は無くなりましたが、今度は、やる気が起きなく、ウォーキングは、いつもの半分のスピードで距離も半分でした。
 現在も文字を書くのも苦痛です。風呂にも入りたくありません。

run散歩
歩数 8,500 距離 5.9㎞

hospital夕食前血糖値 131㎎/dl 不安時頓服2錠
 ※130以上は「不良」ぎりぎり不合格。今日は、精神的にも肉体的にも最悪です

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コメント

日曜日の疲れが出ましたね
それに加えて、インターネットでの買い物履歴調べ。
過酷すぎました
ごめんなさい

spadeちひろさんへ
 いえいえ
 そのうち治まると思いますが....

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