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2012年5月 2日 (水)

憂鬱な通院日 精神安定剤2錠服用

2012_03210002s  通院日は、いつも憂鬱です。自分の状態を報告し、アドバイスをもらい、薬の調整も行う大切な日です。しかし、不安な気持ちで医師に対することが多いです。despair
 今日は、迷いながら様々な行動に挑戦し、上手くできることもあるが、その反動で苦しくなったり、不安になったりしていることを報告しました。
 医師のアドバイスは、「次回の診察までは、迷った場合には、行動を控える」様にとの事でした。現在の私の状態では適切な指摘だと思います。しばらくは、静かに過ごすことに心がけたいと思います。confident

run 今日は雨でウォーキングを迷いましたので止めました。ですからほとんど歩けませんでした。病院の駐車場から歩いた歩数(351)だけです。

hospital夕食前血糖値 76㎎/dl 不安時頓服2錠服用
 ※血糖値は合格 ※通院前に服用

ポチッとよろしく!

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コメント

医師のアドバイスは適切ですね
無理しないで、自然体でいきましょうscissors

copyrightちひろさんへ
 医師のアドバイスをきちんと受け止め慎重に行きたいと思います。
 でも、今日は、少し無理をしたかもしれません。

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