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2012年5月27日 (日)

雨 雷 風 ウォーキング中止

2012_05250007 午前中は、ベッド、午後から起きました。少し気分が良いので、しっかりウォーキングをする予定でした。でも、迷いはじめ、その内、大雨rain、雷thunder、風typhoon、中止。
 今日は、不安感も強くなく、テレビや音楽を聴いてゆっくり過ごしことができました。
 その後、雨は止みました。庭の木々には、雨だれが....少し綺麗かな?

hospital夕食前血糖値 108㎎/dl 不安時頓服3錠
※夕食後不安感が強くなり、頓服を服用。

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コメント

少しでも、体調が良くなって良かったですnote
ウォーキングは、無理をしないで、体調と天候が悪い日は、中止しましょうnote
「迷ったときは、やめる」という医師のアドバイスを忘れずにネ

heartちひろさんへ
 迷ったら止めるようにします。

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