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2012年5月 5日 (土)

ウォーキング10㎞目標、今日は、風が強くて大変

Daisoink01120  天気は晴天sun今日も10㎞を早足ウォーキングであることを目標、しかし、風typhoonが強くスピードが出ません。何とか歩きましたが、疲れました。

 途中100円ショップで買い物、リサイクルインクを購入、純正品の5分の1、貧困な我が家庭にとっては、大いに助かります。

runテクテクウォーキング
歩数 15,200 距離 10.6㎞ 時間 2時間10分
 ほぼ予定通り歩くことができました。もう少し早足で歩く努力をしたいと思います。

hospital夕食前血糖値 121㎎/dl 不安時頓服2錠服用
※130未満は「良」合格ですが、少し高め、昼のスパゲテイか? ※朝、不安感がありました。

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コメント

血糖値が高めなのは、鯛焼きの影響もありますよねsweat01
激安インク、うまく印刷できれば、我が家の家計の救世主になりますねnote

copyrightちひろさんへ
 激安リサイクルインクが我が家の家計を助けるものになることを強く期待したいです。

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