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2012年3月28日 (水)

雨の日のウォーキング

2012_03270017s  今日は午前は雪snow、午後は、曇りcloudから雨へrain

 昨日の春らしいと晴れとはsun一変して冬に逆戻りしてしまいました。

 綺麗に花開いていたオオイヌフグリも雪の中へ、花は何処言ったか解らなくなってしましました。despair

runテクテク(ウォーキング)rain
 歩数 14,900 距離 10.4㎞ 時間 1時間55分
 これまで最も早く歩けたと思います。少し前進です。

hospital 夕食前血糖値 93㎎/dl 不安時頓服 2錠

 今日のウォーキングは、雨も降り、スピードも早く、辛い歩きでした。うつには、良く無いと思います。
 明日は、景色を楽しみながら少しゆっくり歩きたいと思います。

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コメント

お弁当持って、楽しく楽しく歩きましょうhappy01
お弁当食べれる場所が在ると良いですねgood
春の紫外線は油断大敵。日焼け止めしたほうが良いかもね

spadeちひろさんへ
 今日は、テクテクハイキング、お弁当も食べてゆっくり歩きたいと思います。
 日焼け止めを忘れました。

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