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2010年7月25日 (日)

暑い

B0062214_2071212  暑い日々が続いている。

 日本全国で猛暑による熱中症で多くの人が亡くなっている。

 屋内での発病が多いのにも驚きだ。

 異常な天候だ。

 運動の必要から散歩にでる必要があるのだが、この暑さに躊躇していた。

 しかし、今日は、午前中少し雲があり、風もあり、思い切って散歩に出ることにした。

 歩き始めは、清々しく順調だった。

 ところが、途中から直射日光sunが強くなり、風もなくなり、汗もかき喉も渇いてきた。ι(´Д`υ)アセアセ

 予定を切り上げ、帰宅への道。

 猛暑を甘く見ていた。

 少し頭が痛い。

 散歩に出たことを反省している。

 

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コメント

梅雨が明けてから、本当に暑いですよね。
この暑さでムリは禁物。
でも、時々思いっきり汗をかいてみようと挑戦しますが・・・結果、後悔します。

spade若菜さんへ
>この暑さでムリは禁物
 この暑さわ異常です。室内でクーラーを入れて、水分をしっかりとり、おとなしくしているのが安全ですね。

お体大丈夫ですか?ふるさんより若い私でさへ外へ出るのはちょっと・・・という感じです。水分とって涼しく過ごさないと・・・お水は少しずつ沢山飲んだ方がいいらしいです。しかもあまりつめたくないやつをのまないとおなかを壊します。気をつけてくださいね。

spadeしんごママさんへ
>気をつけてくださいね。
 ありがとう御座います。この暑さは、異常です。健康な方でも体調を壊します。虚弱体質の私は十分に気をつけなければなりません。

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